Wspinaczka w Sokolikach z Cumbre.pl

Obóz w Sokolikach - październik 2012

Październikowy wypad w sokoliki był wspaniałym pomysłem !Pogoda była piękna, temperatura ponad 20 C i nie było ani jednej chmurki! W ramach wymiany międzynarodowej sekcja z Hiszpanii poznawała polski granit. Udało im się pociągnąć kilka fajnych dróg. Jak wiadomo, pierwszy wypad w Sokoliki jest specyficzny. Mimo tego Javier pociągnął Taniec tygryska, Bardzo Trudne Początki, Kurtykówkę, Nitkę, Przełyk,Rój Hektora, Trzy okapy i kilka innych dróg. Gratulujemy !Ola pociągnęła Bardzo Trudne Początki i Kurtykówkę – gratulacje !Alberto – Congratulations ! The route Trudne Początki !  
Wszystkim dziękujemy za wspaniałą zabawę i zapraszamy w Sokoliki dopiero na wiosnę ! 

Relacja z wyjazdu tutaj : www.cumbre.pl

Sławomir Bączek

Sekcje wspinaczkowe kraków

Sekcje wspinaczkowe kraków, Wspinaczka kraków, zajęcia wspinaczkowe kraków.

Całoroczne treningi, zajęcia wspinaczkowe na sztucznej ścianie

Szkoła wspinania Cumbre.pl organizuje kolejne zajęcia wspinaczkowe dla dzieci i dorosłych !
Można ćwiczyć od podstaw oraz w grupach zaawansowanych.
Treningi trwają zależnie od wieku i umiejętności 1,5 lub 2 godziny.
Ilość osób ustala grupa! Jeśli ktoś chce trenować indywidualnie, ma do tego prawo!
Grupy nie powinny mieć więcej niż 6 osób, aby utrzymać właściwy progres wspinaczkowy!

Trening przygotowuje kursanta do wspinania na sztucznej ścianie, w skałach, kursu skałkowego, wypraw wysokogórskich (wspinaczkowych i turystycznych). Przede wszystkim jest to przygotowanie do wspinania sportowego. Widoczna jest szybka poprawa kondycji, lepsze samopoczucie na wysokości, czasem zwalczenie lęku wysokości.

Ćwiczenia w grupie są doskonałą formą treningu, zabawy i integracji z pozostałymi uczestnikami.

Cel treningu ustalamy razem !   

Promocja ! Darmowe treningi ! Szczegóły tutaj !

Sławomir Bączek

www.cumbre.pl

Zajęcia wspinaczkowe kraków PROMOCJA

3 nowe PROMOCJE

Zapraszamy na jesienną akcję promocyjną sekcji wspinaczkowych kraków w Szkole wspinania Cumbre.pl !
Szczegóły tutaj : www.cumbre.pl

Sławomir Bączek

Obóz wspinaczkowy Cumbre.pl w Podlesicach

Wspinaczka z liną min. 8 godzin, wieczorem ognisko.
Zabawa na slackline przy smażeniu kiełbasek, wymiennie ze sztuczną ścianką lub boulderami.
Piękne światło, możliwość poznania kilku rejonów wspinaczkowych, zabawa, integracja, wspinanie sportowe.
Jeśli będą chętni, zabierzemy crashpada na bouldery.
więcej na: www.cumbre.pl
 
Sławomir Bączek
www.cumbre.pl

Zapraszam !
www.cumbre.pl

Kurs wspinaczkowy kraków z cumbre.pl

KURS WSPINACZKOWY KRAKÓW I OKOLICE z Cumbre.pl Sławomir Bączek
Tak naprawdę kurs skałkowy jest niezbędnym szkoleniem zapewniającym bezpieczeństwo osobom zaczynającym przygodę ze wspinaniem na drogach ubezpieczonych. Kursant uczy się teorii z zakresu bezpieczeństwa, obsługi i doboru sprzętu wspinaczkowego, praktycznego jego wykorzystania w skale oraz podstaw technik wspinaczkowych potrzebnych do pokonania dróg o poziomie IV. Program obejmuje między innymi podstawy: asekuracji dolnej (prowadzenia), asekuracji odgórnej tzw. „na wędkę”, asekuracji z górnego stanowiska, węzłów, budowy stanowisk asekuracyjnych, wspinaczki wielo-wyciągowej, bezpiecznego poruszania się w ścianie. Kurs kończy się egzaminem teoretycznym i praktycznym. Kursant otrzymuje dyplom ukończenia kursu skałkowego w wersji elektronicznej lub papierowej. Kurs może być podstawą do kontynuowania kursu na własnej asekuracji, w dalszej perspektywie kursu taternickiego. Z racji dużej ilości materiału w stosunku do ilości godzin, możliwe jest odbycie kursu 4 dniowego za dodatkową opłatą. Opcję tą polecam grupom, jeśli mają jeszcze potrzebę powtórzenia danej partii materiału w skale. Więcej o kursach oraz zdjęcia znajdziesz w linku www.cumbre.pl
Sławomir Bączek

Sławomir Bączek - O szkole Cumbre.pl

Szkoła wspinania Cumbre.pl prowadzi zajęcia wspinaczkowe dla dzieci i dorosłych. Treningi odbywają się na sztucznej ścianie i w skałach. Organizujemy obozy, wyjazdy kondycyjne i integracyjne, które odbywają się w skałkach podkrakowskich, Jurze północnej i  Sokolikach. Obozy krajowe i zagraniczne mają na celu połączenie odpoczynku, wspinaczki, poznawania ciekawych ludzi, zwiedzania i super zabawy. Staramy się zapewnić kursantom rzetelną obsługę, sumienne przekazywanie wiedzy dające możliwość uzyskania zadowalających efektów w trakcie i po zakończeniu treningów w Szkole Cumbre.pl. Osoby trenujące w Cumbre.pl stają się częścią szkoły; założenie jest takie, że to one same tworzą jej wizerunek i atmosferę. Wspólne wyprawy sekcji mają rozwijać wiedzę uczniów z dziedziny wspinaczkowej, ale także pozwalać im na poznawanie nowych rejonów i ciekawych miejsc na świecie.

Sławomir Bączek

Sławomir Bączek - Sekcje wspinaczkowe Cumbre.pl

Sławomir Bączek - Sekcje wspinaczkowe

Zajęcia wspinaczkowe - całoroczne na sztucznej ścianie i w skałach

Można ćwiczyć od podstaw oraz w grupach zaawansowanych.
Treningi trwają zależnie od wieku i umiejętności 1,5 lub 2 godziny.

Ilość osób ustala grupa! Jeśli ktoś chce trenować indywidualnie, ma do tego prawo!
Grupy nie powinny mieć więcej niż 6 osób, aby utrzymać właściwy progres wspinaczkowy!

Trening przygotowuje kursanta do wspinania na sztucznej ścianie, w skałach, kursu skałkowego,
wypraw wysokogórskich (wspinaczkowych i turystycznych).
Przede wszystkim jest to przygotowanie do wspinania sportowego.
Widoczna jest szybka poprawa kondycji, lepsze samopoczucie na wysokości, czasem zwalczenie lęku wysokości.
Ćwiczenia w grupie są doskonałą formą treningu, zabawy i integracji z pozostałymi uczestnikami!

Cel treningu ustalamy razem !

ZAPISY NA SEKCJE 2011/2012 ZACZYNAJĄ SIĘ OD DZIŚ ! POWSTAJĄ TAKŻE NOWE GRUPY !

Kontakt: +48 602 321 126
Mail: cumbre@cumbre.pl
Sławek Bączek